おかざき農遊館 (産直)
甘みがあり栄養豊富な「宮内菜」
おかざき農遊館
2019年04月18日 15:59
厚くてやわらか、甘みのあるのが特徴の
宮内菜
ビタミンC、カルシウムなど多くの栄養を含んでいる野菜なんですよ
この宮内菜と創味のつゆ、かつお節をつかってお浸しを試食で出しました!とてもおいしいですよ
あまり聞いたことのない野菜なので手をだしにくい!という方もいるかもしれません。
でもこの宮内菜はほうれん草と同様にお浸しにするのもよし、味噌汁にいれるもよし、ソテーにするもよしとさまざまな料理に使えるんですよ!
ぜひ
宮内菜
を買って食べてみてくださいね♪
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