おどろき(゜o゜)！珍しい野菜！

この野菜なんだと思いますか？


正解は・・・・・


カリフラワーなんです！詳しく言うとカリフラワーの一種でロマネスコ
という品種です
私ははじめて見たときこんな形のカリフラワーがあるんだと、とても驚きました
ロマネスコは肌にいいといわれるビタミンC、血液の元である鉄分、腸内を整える食物繊維などを含んでおり女性にうれしい野菜なんですよ  

春の山菜〘こごみ〙！

山菜の一種であるこごみ。アクが少なくクセがないので食べやすいんです！
店長によると白だしとごまを和えて食べるのがとっても美味しくてオススメだそうですよ
この春だからこそ食べられる山菜を是非買って食べてみてください♪